• Manşetler

    Sağlıklı bir beyne sahip olmak için…

    Nörolog Prof. Dr. Derya Uludüz, kaleme aldığı “Gençliğin Sırrı Beyinde” adlı kitabında beyin ve beden sağlığı için belirlediği 8 muhteşem formülü okurlarıyla paylaşıyor. Beyin sağlığı iyileştiğinde tüm beden sağlığına da kavuşulacağını vurgulayan Prof. Dr. Derya Uludüz, kitabında bütüncül bakış açısıyla kişiye özelsağlıklı yaşam reçeteleri sunuyor. Genç ve sağlıklı kalmanın kişinin elinde olduğunu kaydeden Prof. Dr. Derya Uludüz, beyni güçlendirmeyi sağlayacak pratik önerilerle dolu kitabında önemli tespit ve tavsiyelerde bulunuyor: “Hepimiz, hayattan beklentilerimiz farklı olsa da özünde daha sağlıklı ve huzurlu bir yaşam istiyoruz. Hayatımızda son yirmi yılda çok şey değişti. Bugünün hayatı dünkünden daha hızlı akıp gidiyor; daha koşturmacalı, daha gürültülü, daha kirli ve daha yalnız bir hayatımız var artık.…

  • Manşetler

    Kısacık bir ömürden taşanlar…

    Balıkesir Gönen’de halen Türk Dili ve Edebiyatı öğretmenliği yapan Salim Nizam 4 yıl süren yoğun bir çalışma sonrasında Ömer Seyfettin’e adeta Gönenli hemşehrilerinin vefası niteliğinde bir biyografik romana imza attı. Romanın yazım aşamasında Ömer Seyfettin’in 36 yıllık hayatının çeşitli bölümlerinde yaşadığı İnebolu, Ayancık, İstanbul, Edirne, Selanik gibi şehirlere giderek yer ve mekân incelemesinde bulunan Salim Nizam, bu gayretini bir vefa borcunun ödenmesi olarak görüyor. Salim Nizam’ın kaleme aldığı, “Ben Gönen’de Doğdum” adlı yeni romanı, Ömer Seyfettin’in kısa ömrünün uzun hikâyesidir. Onun hikâyesi bir mart sabahı Gönen’de başladı. Haydarpaşa Hastanesi’nin deniz gören küçük ve soğuk odasında ömrünü tamamlandığında, yine bir mart sabahıydı. Otuz altı yıllık bu hikâye; büyük savaşlar, esaret, acılar,…